Zeiten

• Jeden Donnerstag, 17:30 – 18:30 Uhr
• Jeden Donnerstag, 18:30 – 19:30 Uhr

Beschreibung

Bleib geschmeidig und kraftvoll! Ganzkörpertraining mit Hanteln, Tubes etc. von den Schultern bis in die Beine, ergänzende Mobility- und Stabilitätsübungen. 

Für Anfänger, Wiedereinsteiger und alle, die fit bleiben wollen. 

Kosten

5 € pro Termin

Kontakt

Lena Bruchmann
fitness@gemeinschaftshaus.org